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一、指导思想
以深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育活动为宗旨，以我校阳光体育冬季长跑活动为契机，通过开展冬季长跑活动，培养学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化，不断提高学生身体素质和意志品质，特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、组织机构
为了进一步保证我校学生阳光体育冬季长跑活动的质量，经学校研究决定成立学校体育运动领导小组：
组 长：王建文（学校党支部书记、校长）
副组长：桂幸祖（学校副校长、阳光体育活动总指挥）
张琳骏（学生处副主任、阳光体育活动总协调）
缪玉石（学校体育教研组组长、阳光体育活动总负责人）
组 员：各年级组长、各班班主任以及体育组各位老师。
三、活动主题、宗旨、口号
阳光体育活动的主题： 阳光体育与全民健身同行
阳光体育活动的宗旨：每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子
阳光体育活动的口号是：“健康、运动、阳光、未来”
四、参加对象
全校师生（身体健康、适宜锻炼者）
五、活动时间
2011年12月6日至2011年4月30日
六、活动内容
1、2011年12月6日周二大课间，举行我校“阳光体育冬季长跑活动”起动仪式；
2、每天长跑距离800米—1000米；
3、在正常上班时间,每天以班级为单位，通过多种形式分时、分段组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
七、评选与表彰
学生阳光体育冬季长跑活动将根据组织情况，设置“优秀班级”奖，对长跑活动开展好的班级进行表彰，对冬季长跑活动中表现突出的优秀学生和教师进行奖励。
“优秀班级”奖评选条件为：
1.冬季长跑活动措施具体，对体育组活动支持、指导有力，阶段性检查工作制度健全、有效，及时报送活动简报和工作总结；
2.认真组织起跑仪式并开展冬季长跑的宣传教育活动，起跑仪式有特色，影响面广，宣传教育活动有创意，参与范围广；
3.冬季长跑普及率高，学生普遍完成长跑里程，锻炼效果显著；
4.在冬季长跑活动网站上注册，积极参加网站的交流活动；
5.活动确实安全有效，并未发生任何安全事故。
八、宣传报道
中央有关媒体开设冬季长跑活动报道专栏，搜狐网设立活动专题网站（sunnysports.sohu***），宣传、报道长跑活动情况，统计、发布本班学生参与数、跑步公里数、长跑日记评比等开展活动的相关信息。各班级应积极参加网站各种活动，活动内容和参与办法详见网站发布信息。我市活动内容和有关信息将通过常州教育网《阳光体育专栏》栏目发布。活动期间，各班安排一期冬季长跑黑板报。
九、跑操集队方阵要求
1． 每班准时在指定地点集合（在教学楼前柏油路上，按初三、初二、初一顺序，高中集合地点与做操相同）。周一启动仪式各年级站位按下图所示。
2．站位要求
（1） 各班8人一排，女前男后，站在3——6道，每道2人，前后左右对齐，保持方阵整齐，按年级初三、初二、初一，高一、高二、高三集合。
（2） 各班最后一排不足4人时，最后一排同学穿插到前几排中去。
注：初一至高二年级各班体育委员于12月5日（下周一）中午12点30分在体育组开会，进行相关工作的任务布置，请准时参加。
十、跑操具体要求
1. 组织者
要有带队组织者（排在队伍中间），建议班主任跟随班级跑。
2. 常规
① 服装：须身着适宜运动的服装和运动鞋进入场地 。
② 仪表：发型符合规定,不得佩带饰品和围巾跑步。
③ 出勤：因病请假，需校医出具证明。
3. 进、退场
① 上午第一课结束后，各班迅速到指定地点集合。
② 慢跑带到指定位置，不得影响其他班级整队，保持安静有序。
③ 退场队伍慢跑出场，保持整齐迅速，不得造成堵塞。
4. 集体跑操要求
① 整个跑操过程中每位同学按跑操音乐节奏，始终要处于跑步状态，不准停下来（可以原地跑）。
② 在跑操全过程中要始终保持方阵紧凑整齐，步调一致。
③ 队伍速度要求均匀，与前一班级始终保持五米左右距离。
④ 跑操过程中队伍不出现随意说话现象，不得有打闹现象。
⑤ 口令员声音洪亮有力，全班口令整齐激昂。
⑥ 班级精神饱满，风貌良好。
⑦ 全体同学必须听从体育老师的口令，跑操完后每班班主任需及时对本班
跑操情况进行总结。
⑧ 按指定地点进退场。
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苏公网安备32041202001011
