快速跑教学反思

            胡 震

本节课在教学设计上，我遵循了“一切为了每一位学生的发展”的新课程理念。以学生为中心，提高学生的综合能力为重点，提高快速跑的能力和学生在实践中提高学习效果。本节课我以快速跑主教材。利用学生练习、男女生让距跑和竞赛的方式，提高学生练习的兴趣，也使运动强度逐步提高，最后通过放松游戏和放松练习，再使学生运动曲线趋于平缓，这样由低到高再到低，比较符合科学锻炼的方法。在实际的授课后，基本达到了预期的效果，学生在练习中学会了方法，身体素质也得到了锻炼。　　

爱玩是孩子的天性，所以体育课对于孩子来说，有着其他学科无法比拟的兴趣优势。因此，我在课堂上更多的渗透交待体育的知识与方法，让学生在课堂以外也能爱运动、会运动。这也比较符合新课程标准中提倡的大众教育，而非精英教育。 “精讲多练，动思相伴”，是我这堂课的另一个特点，整堂课学生一直在运动中边听边学，边做边思考，在放松不放纵的气氛中学习与锻炼，收到了很好的效果。　　

一堂课下来，收获很多，但也找到了许多不足的地方：　　

1、课堂教学组织还不是太严密，因为是第一课时，我认为很多地方不用太深入探究，但是实际中，学生的行动和我的要求还是有差距的。在教学的语言中，也还有不完美的地方，表达不够准确，因而造成局部时间内的小混乱。　　

2、评价体系还不够完善，评价不明显，不具体，纠正学生的不足时还不到位。比如学生的跑姿出现问题时，没能及时跟上予以帮助和指导。只是在最后大体上总结了一下，针对性不强，改进效果不理想。　　　　

本节课后，我想了很多，如果再上此类课时，我会更多的将自身的实践经验传授给学生，更多的教给他们掌握动作要领，而不单纯的追求速度。练习中更多的采用多种姿势跑和游戏类跑动来唤起学生的热情。更多的参与到学生中去，拉近师生距离，构建和谐师生关系。